O Vida e Saúde está começando com muita energia e cheio de sabor. Você sabia que o café da manhã pode ser delicioso e nutritivo ao mesmo tempo? Hoje, o mentor do estilo de vida, Raul Souza e a culinarista natural, Neila Souza, vão ensinar receitas incríveis para você ter uma Manhã Viva e um dia cheio de disposição, sem abrir mão do sabor. Você vai aprender a transformar o seu café da manhã em uma verdadeira refeição saudável. E ainda, a repórter Dalila vem com mais um episódio do Destino Vida e Saúde.