Doenças crônicas fazem parte da realidade de milhões de pessoas no Brasil e no mundo. Essas condições, muitas vezes, precisam de tratamento médico contínuo, mas você sabia que existem terapias naturais que podem complementar esse tratamento e melhorar de verdade a qualidade de vida? No Vida e Saúde de hoje, você vai conhecer alguns métodos naturais que podem ajudar a lidar com os sintomas dessas doenças, com a Dra. Daniela Kanno, que é nutróloga e médica do estilo de vida. E, se é Segunda da Mudança, tem que ter treino! Vai ter No Seu Ritmo com Tânia Santos por aqui, pra sair do sedentarismo aí no conforto da sua casa. A receita fica por conta de um saborosíssimo macarrão com legumes assados pra deixar a sua tarde mais gostosa.