CADASTRE SE agora mesmo na maior BLACK FRIDAY da Dr. Rocha: https://drrocha.online/bf 2024 youtube normal ***************************************** Tem alguma dúvida ou precisa de mais informações? Fale com nossos Consultores de Bem Estar Dr. Rocha: https://drrocha.online/whatsapp suporte yt ***************************************** Alerta de Formigamento: Formigamento nos pés pode ser um aviso importante para a saúde, especialmente para quem tem diabetes. Não ignore esse sinal! Ele pode se agravar se não tratado. Dica 1 Ritual Noturno: Antes de dormir, mergulhe os pés em água morna com sal grosso por 15 minutos. Esse hábito ajuda a circulação e alivia a dormência. Para um efeito relaxante extra, adicione algumas gotas de óleo essencial, como lavanda ou eucalipto . Dica 2 Movimente se!: Mexa os pés durante o dia, mesmo sentado. Usar uma bolinha de tênis para massagear os pés ou flexionar os tornozelos enquanto assiste TV ajuda a manter o fluxo sanguíneo e reduzir o inchaço. Constância é a chave para o sucesso! Dica 3 Cuide se de Dentro para Fora: Suplementos com antioxidantes, como coenzima Q10, magnésio, vitaminas B e E, ajudam na regeneração dos nervos e fortalecem o coração. Ele também combate radicais livres e melhora a sensibilidade à insulina. ******************************** ? Siga me nas redes sociais: https://drrocha.me/links ******************************** VÍDEOS QUE PODEM LHE AJUDAR: ? Esses 3 REMÉDIOS NATURAIS CONTROLAM A DIABETES novos estudos comprovam!: https://youtu.be/3COvp0_Xe7Y ? ESSE é o PIOR MEDICAMENTO para DIABÉTICOS: https://youtu.be/Pf2YuBZTeQg ? Esse MEDICAMENTO AUMENTA a GLICOSE Perigo: https://youtu.be/rui4McFeick ******************************** Vamos espalhar saúde juntos! * As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal. ******************************** FAÇA ISSO para FORTALECER o CORPO e evitar FORMIGAMENTO ******************************** 00:00 Introdução: O Alerta do Formigamento 00:49 Ritual Noturno: Água Morna e Sal Grosso 01:33 Movimento Constante: Exercícios para os Pés 02:15 Cuidados Internos: Suplementos e Vitaminas 03:08 Semana Black: Promoção de Suplementos e Benefícios ******************************** Assuntos relacionados: formigamento, diabetes, circulação, saúde dos pés, relaxamento, antioxidantes, coenzima q10, vitaminas, suplementação, qualidade de vida ******************************** #drrochasaudedodiabetico #formigamento #saudedospes #prevencaodiabetes #circulacaosaudavel #qualidadedevida #ritualnoturno #antioxidantes #suplementacao #bemestar #cuidedesaude
