CADASTRE SE agora mesmo na maior BLACK FRIDAY da Dr. Rocha: https://drrocha.online/bf 2024 youtube normal ***************************************** Tem alguma dúvida ou precisa de mais informações? Fale com nossos Consultores de Bem Estar Dr. Rocha: https://drrocha.online/whatsapp suporte yt ***************************************** Chá de Canela O chá de canela é um grande aliado no controle da glicemia, pois a canela ajuda a aumentar a sensibilidade à insulina, evitando picos de açúcar no sangue. Uma dica prática é consumir uma infusão de canela em pau após as refeições, como almoço e jantar, para melhorar a digestão e manter a glicose sob controle. Chá Verde O chá verde traz energia e ajuda a reduzir a resistência à insulina, além de ser um poderoso antioxidante. Ele melhora o metabolismo e combate a fadiga, comum entre quem tem diabetes. A dica é tomar uma xícara pela manhã para começar o dia com mais disposição, mas evite à noite, pois pode atrapalhar o sono devido à cafeína. Chá de Hortelã Com propriedades calmantes, o chá de hortelã ajuda a reduzir o estresse, que pode elevar os níveis de glicose, e também melhora a circulação, diminuindo inchaços e formigamentos nas pernas e pés. Uma boa ideia é consumir uma xícara à noite, para relaxar e garantir uma boa qualidade de sono. Importante: Embora esses chás sejam ótimos, eles não substituem uma alimentação balanceada e outros cuidados essenciais para o diabetes. Patrick Rocha, médico especialista em diabetes, reforça a importância de complementar a saúde com suplementos que contenham vitaminas, minerais e antioxidantes, pois isso pode melhorar ainda mais a sensibilidade à insulina, a circulação e a imunidade. ******************************** ? Siga me nas redes sociais: https://drrocha.me/links ******************************** VÍDEOS QUE PODEM LHE AJUDAR: 3 DICAS SIMPLES e PRÁTICAS para CONTROLAR a GLICOSE: https://youtu.be/8kwyCOxrt5E Esta PLANTA FAMOSA tem PODER Anti inflamatório e CONTROLA a GLICEMIA: https://youtu.be/wWtvyDixENA O Segredo Para Controlar a Glicose Alta: https://youtu.be/5HzFdPSM95U ******************************** Vamos espalhar saúde juntos! * As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal. ******************************** 3 CHÁS INCRÍVEIS para CONTROLAR a GLICOSE ******************************** 00:00 Introdução e Benefícios dos Chás para Diabetes 00:37 Chá de Canela: Controle Natural da Glicemia 01:14 Chá Verde: Energia e Redução da Resistência à Insulina 01:47 Chá de Hortelã: Alívio do Estresse e Melhora da Circulação 02:20 Importância de Suplementos e Semana Black da Dr Rocha ******************************** Assuntos relacionados: diabetes, medicamentos, glicose, chá de canela, chá verde, chá de hortelã, controle da glicose, diabetes, sensibilidade à insulina, antioxidantes, circulação sanguínea, metabolismo, picos glicêmicos ******************************** #drrochasaudedodiabetico #ControleDaDiabetes #controleglicose, #chádecanela, #cháverde, #chádehortelã, #diabetes, #saúdenatural, #sensibilidadeinsulina, #metabolismosaudável, #antioxidantes, #cuidadodiabetes
