CADASTRE SE agora mesmo na maior BLACK FRIDAY da Dr. Rocha: https://drrocha.online/bf 2024 youtube normal ***************************************** Tem alguma dúvida ou precisa de mais informações? Fale com nossos Consultores de Bem Estar Dr. Rocha: https://drrocha.me/whatsapp suporte yt ***************************************** Composição da Banha de Porco A banha de porco, assim como outras gorduras animais (bovina e de frango), é composta principalmente por gordura saturada. Infelizmente, desde os anos 60, a American Heart Association e outros órgãos de saúde dos EUA demonizaram as gorduras saturadas, incluindo a banha e os ovos . Muitos acreditam até hoje que consumir ovos pode causar problemas cardíacos, o que é considerado um mito pelo autor. O Estudo de Ancel Keys Nos anos 60, o cientista Ancel Keys promoveu a ideia de que a gordura saturada causava doenças cardíacas. Seu estudo, no entanto, foi desmascarado como fraudulento. Apesar disso, devido ao seu poder político, essa ideia foi incorporada nos guias de saúde dos EUA, promovendo uma redução no consumo de gorduras naturais como bacon e ovos, e aumentando o uso de óleos industriais poli insaturados, como óleo de soja e canola . Impacto das Gorduras Industriais A substituição de gorduras naturais por óleos industriais e margarina, junto com a recomendação de uma dieta rica em carboidratos (60% da base alimentar), resultou em uma explosão de obesidade, diabetes tipo 2, hipertensão e doenças cardiovasculares . Contradizendo a crença popular, o maior estudo realizado até hoje, publicado no Nutrition Journal em 2017, mostra que não há relação entre o consumo de gordura saturada e doenças cardiovasculares. Conclusão do Estudo A meta análise, que revisou todos os estudos clínicos randomizados, concluiu que não existe relação entre o consumo de gordura saturada e o aumento de doenças cardíacas. Isso inclui o consumo de banha de porco, bacon, ovos e outras gorduras animais. Essa evidência científica é considerada a mais forte (nível 1A), mas é frequentemente ignorada devido a conflitos de interesse econômicos, tanto da indústria alimentícia quanto da farmacêutica . Link do gráfico do crescimento da diabetes e obesidade. https://kaidbenfieldarchive.com/20120328 5 graphs and 4 photos tell the story on obesity diabete.html (terceiro e quarto gráficos de cima pra baixo) Link do estudo que mostra que substituir óleos vegetais por gordura saturada não reduz risco de doenças cardiovasculares: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5437600/ ******************************** ? Siga me nas redes sociais: https://drrocha.me/links ******************************** 00:00 A Verdade sobre a Banha de Porco 00:36 Composição da Banha e a Demonização das Gorduras Saturadas 01:16 O Estudo de Ancel Keys: Mito ou Realidade? 02:24 A Ascensão dos Óleos Industriais e suas Consequências 03:39 A Maior Meta análise sobre Gordura Saturada e Doenças Cardíacas ******************************** VÍDEOS QUE PODEM LHE AJUDAR: ? A VERDADE que você precisa SABER sobre o BACON e BANHA de PORCO: https://youtube.com/live/fcrUJZCehiQ ? 7 ALIMENTOS PODEROSOS Para TRATAR a GORDURA no FÍGADO de FORMA NATURAL: https://youtu.be/UiGk3ewnvCk ? Óleo Mágico que DERRUBA a Glicemia? Conheça essa truque contra a diabetes!: https://youtu.be/vyNlnzESe84 ******************************** Vamos espalhar saúde juntos! * As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal. ******************************** Essa GORDURA é a verdadeira ALIDADA do DIABÉTICO ******************************** Assuntos relacionados: diabetes, banha de porco, gordura saturada, saúde cardíaca, dieta saudável, estudos científicos, ancel keys, óleos industriais, obesidade, diabetes tipo 2, alimentos naturais ******************************** #drrochasaudedodiabetico #diabetes #diabetemellitus #banhadeporcoediabetes #banhadeporcoparadiabeticos #banhadeporcofazbem #banhadeporcofazmal #banhadeporcoparacozinhar
