https://drrocha.online/cvd youtube normal : INSCREVA SE para PARTICIPAR da SEMANA da DIABETES DOMINADA ***************************************** Cerveja e Diabetes: O Que Você Precisa Saber Beber cerveja sendo diabético é uma dúvida comum, mas a resposta não é simples. O álcool e os carboidratos da cerveja podem impactar a glicemia de formas diferentes, variando de pessoa para pessoa. Neste resumo, explicamos os riscos, alternativas e estratégias para quem deseja consumir essa bebida com mais segurança. ⚠️ Os Riscos da Cerveja para Diabéticos Hipoglicemia O álcool pode reduzir os níveis de glicose no sangue, trazendo riscos para diabéticos. Hiperglicemia O carboidrato presente na cerveja pode aumentar a glicemia. Variação individual O impacto da cerveja depende de cada organismo e do consumo. A longo prazo O consumo frequente pode dificultar o controle do diabetes. E a Cerveja Sem Álcool? Muitos acreditam que essa seria uma opção mais segura. No entanto, algumas versões contêm mais carboidratos do que a cerveja comum. A dica é sempre verificar o rótulo e escolher as opções com menor teor de carboidratos. ✅ Estratégias para Beber com Mais Segurança ️ Acompanhe a bebida com proteínas ou gorduras saudáveis para reduzir o impacto glicêmico. Monitore sua glicemia antes e depois do consumo para entender como seu corpo reage. Prefira cervejas com menos carboidratos para evitar picos de glicose. ⚕️ Converse com seu médico antes de incluir álcool na sua rotina. Quer Saber Mais? Se você tem diabetes e deseja aprender como equilibrar sua alimentação sem abrir mão dos momentos de lazer, participe da Semana da Diabetes Dominada. Inscreva se gratuitamente através do link na descrição e descubra estratégias para controlar sua glicemia com segurança. ******************************** ✅ Siga me nas redes sociais: https://www.instagram.com/drrocha_oficial/ https://www.facebook.com/doutorocha/ https://www.tiktok.com/@drrocha_oficial/ ******************************** VÍDEOS QUE PODEM LHE AJUDAR: 3 DICAS SIMPLES e PRÁTICAS para CONTROLAR a GLICOSE: https://youtu.be/8kwyCOxrt5E Esta PLANTA FAMOSA tem PODER Anti inflamatório e CONTROLA a GLICEMIA: https://youtu.be/wWtvyDixENA O Segredo Para Controlar a Glicose Alta: https://youtu.be/5HzFdPSM95U ******************************** Vamos espalhar saúde juntos! * As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal. ******************************** Dizem que Diabético pode beber cerveja, mas após te revelar isso você ficará chocado ******************************** 00:00 Introdução e o impacto cultural da cerveja no Brasil 01:01 Como o álcool e o carboidrato afetam a glicemia 02:06 Riscos do consumo de cerveja para diabéticos 03:08 Cerveja sem álcool é uma alternativa segura? 04:12 Estratégias para minimizar os riscos ao beber 05:39 Convite para a Semana da Diabetes Dominada ******************************** Assuntos relacionados: cerveja, diabetes, álcool, glicemia, hipoglicemia, hiperglicemia, moderação, rótulo, nutrição, estratégia ******************************** #drrochasaudedodiabetico #cerveja #diabetes #glicemia #alcool #saudedodiabetico #nutrição #vidasaudavel #moderacao #cervejasemalcool #estrategiasaude
