No programa de hoje, vamos receber o Dr. Luiz Fernando Sella que é Endocrinologista e Médico do estilo de vida para nos ensinar um pouco mais sobre um superalimento, a aveia. Você sabe quais benefícios ela pode nos trazer? Como podemos incluí la na nossa alimentação diária? Então não perca o assunto de hoje! E ainda, você faz exercícios de equilíbrio com a personal Tânia Santos. E na receita, você aprende um delicioso overnight com cenoura e mingau com farinha de aveia Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30. Acesse nosso blog: http://www.novotempo.com/vidaesaude Curta nossa página: http://fb.com/VidaeSaude.NT Siga nosso Instagram: @vidaesaudent Estudo Fique leve: https://cursos.novotempo.com/fiqueleve/ Atendimento psicológico: www.novotempo.com/queroconversar Links úteis: https://keepo.io/vidaesaudent/