O ser humano geralmente fica de 3 a 4 horas após uma refeição sem precisar se alimentar, mas, muitas vezes, acabamos comendo sem um verdadeiro apetite. Quem nunca continuou beliscando mesmo já satisfeito? Controlar o que colocamos no prato pode ser um desafio e o impulso pela gula pode estar assumindo o comando da nossa alimentação. Para entendermos melhor sobre esse assunto, contamos com a ajuda da nutricionista Liliane Neto. Além disso, temos o 4º episódio do reality "Desafiando a Máquina" abordando o crudivorismo. Na receita, aprenda um delicioso bolo de cenoura sem glúten. Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30. Acesse nosso blog: http://www.novotempo.com/vidaesaude Curta nossa página: http://fb.com/VidaeSaude.NT Siga nosso Instagram: @vidaesaudent Assista ao documentário "A Máquina Humana": https://t.ly/qBIfq Peça a sua Revista Esperança "A Máquina Humana": https://cursos.novotempo.com/a maquina humana/ Atendimento psicológico: www.novotempo.com/queroconversar Links úteis: https://keepo.io/vidaesaudent/
