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Entenda o Colesterol: LDL e HDL. Mitos e Verdades #diabeticos #glicose #colesterol

Dom 30 Jun 2024 17:01:35 EDT - 4

CompartilharQuando você adota uma alimentação inteligente, uma parte das pessoas verá um aumento no colesterol total porque o HDL e o LDL aumentarão. Mas é importante lembrar que o LDL não é totalmente ruim; uma parte dele é boa, e essa é a grande confusão. As pessoas acham que o LDL deve ser reduzido a qualquer custo para baixar o colesterol total. Os medicamentos fazem isso, mas trazem uma série de efeitos colaterais e não resolvem o problema. Portanto, é crucial entender que uma alimentação adequada pode aumentar o colesterol de maneira saudável, melhorando o perfil lipídico geral sem os efeitos adversos dos medicamentos. #Colesterol #LDL #HDL #AlimentaçãoSaudável #MitosECuriosidades #SaúdeCardiovascular #RemédiosParaColesterol #BemEstar #PrevençãoDeDoenças #VidaSaudável

Fonte: Dr. Rocha