ADQUIRA AGORA SEU EBOOK COM VALOR PROMOCIONAL https://hotm.art/qr50xB5 Agende sua consulta com a dra. Judith http://wa.me/551126533264 Você sabia que é possível fazer uma versão super crocante e deliciosa de crackers caseiros que supera qualquer bolacha de água e sal de supermercado? Hoje, vou te ensinar a preparar uma receita de biscoitos de sementes saudáveis e cheios de sabor, perfeitos para levar na bolsa, servir no café da tarde com chá ou como um snack a qualquer hora do dia! Esses biscoitos são ricos em nutrientes essenciais, como potássio, magnésio e gorduras boas. Diferente das bolachas industrializadas, cada mordida oferece benefícios reais para o corpo. Neste vídeo, você vai descobrir o segredo para deixá los incrivelmente crocantes sem ingredientes artificiais, apenas com o poder das sementes e um toque especial no forno. O que você vai aprender neste vídeo: Como preparar e hidratar o mix de sementes para dar liga e crocância Os temperos que garantem sabor e um toque especial Como assar na temperatura e no tempo certos para conseguir a crocância ideal Dicas de armazenamento e formas de servir Se você está buscando opções de lanches saudáveis e quer fugir dos ultraprocessados, esses biscoitos são para você! Além disso, vou compartilhar um pouquinho sobre o nosso e book de café da manhã, repleto de receitas nutritivas para começar o dia com energia. E, se precisar de orientação na sua alimentação, também estou disponível para consultas personalizadas. Não esqueça de me contar nos comentários: qual o seu snack preferido? Compartilhe essa receita com amigos e família para que eles também aproveitem! Ingredientes ½ xic de linhaça ½ xic de chia ½ xic de gergelim ½ xic de semente de girassol ou abóbora 1 ½ xic de água 1 xic de farinha de aveia 1 cc de sal 1 cc de cúrcuma Lemon pepper para polvilhar (opcional) Modo de preparo por escrito https://familiavegana.club.hotmart.com/lesson/gOpzBZxLeJ?role=OWNER&classHash=2z7rZLkK7j Apoie o canal com qualquer valor fazendo um Pix. Pode ser R$ 0,01 (sério!) A chave é pixvegtube@gmail.com Conteúdos exclusivos no nosso Instagram https://instagram.com/vegtube
