Cristo Vai Voltar

Croquete de Batata e Vegetais

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Ingredientes:1 xícara de batata cozida com casca1 xicara de espinafre refogado e bem escorrido1 xicara de milho verde bem escorrido1 xicara de ervilhas bem escorridas1 colher de sopa de alho triturado3 colheres de sopa de cheiro verde picadoSal ao seu gostoAzeite Modo de preparo:Coloque todos os ingredientes no processador e processe até ter uma massa O post CROQUETE DE BATATA E VEGETAIS apareceu primeiro em Rede Novo Tempo de Comunicação.

Feijoada Vegetariana

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Ingredientes: 1 Cebola 1 Alho Brócolis Nabo Salsão Cenoura Tofu Modo de preparo: Doure a cebola em um fio de óleo e em seguida o alho, e refogue os vegetais. Acrescente o tofu e

Dieta na Bíblia

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& 220;E disse Deus: Eis que vos tenho dado toda a erva que dê semente, que está sobre a face de toda a terra; e toda a árvore, em que há fruto que dê semente, ser vos

Cuidado Com o Corpo

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& 220;Será que vocês não sabem que o corpo de vocês é o templo do Espírito Santo, que vive em vocês e lhes foi dado por Deus? Vocês não pertencem a vocês mesmos, mas a D

“Sh-Gah-Dole”

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Assim chamava minha vó a este prato de ESCAROLA E FEIJàO BRANCO Ingredientes8 dentes de alho picados300 gramas de feijão branco cozido e escorrido2 xícaras de água1 colher de

Massa de Lasanha

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Ingredientes: 250g de farinha de trigo integral 250g de semolina 250ml de água Modo de preparo: Misture primeiro os secos e vá acrescentando a água aos poucos, vá trabalhando a

As Ervas do Campo

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Para que você tenha boa disposição e músculos no seu corpo, você precisa de 3 substâncias circulando no seu organismo: vitaminas do complexo B, cálcio e magnésio. Precisamo

Olheiras

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OLHEIRAS: A dermatologia moderna conta com tratamentos eficazes para suavizar as olheiras crônicas… Aquelas que prejudicam a aparência. Laser fottoderm, por exemplo, utiliza um

Esfoliação da Pele

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Aproveite do seu banho para relaxar e se “embelezar” Normalmente, a mulher tem uma visão mais “integral” do banho. Elas se servem deste momento para tratar da pele, dos ca

Sua Cozinha Vai Virar Um Spa

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Considere estes alimentos como os amigos da sua pele: Cenouras, damascos e outras frutas amarelas e laranja e legumes. Espinafre e outros vegetais de folhas verdes Tomates Feijões

Pele Ressecada

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E para aqueles momentos que a pele do nosso rosto está sem brilho, tão opaca& 230;naqueles momentos em que estamos com a pele ressecada? USANDO ALFACE PARA REVITALIZAR A PELE DO

Pele Oleosa

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Vamos para as coisas práticas& 230; oleosidade na pele, olheiras, enfim, como a cozinha pode me ajudar a enfrentar estas coisas? Pele oleosa é realmente uma coisa que incomoda q

Panqueca de Lentilhas

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Panqueca de lentilhas Ingredientes 1 xícara de lentilha 2 xícaras de água Modo de preparo Coloque 1 xícara de lentilha de molho em 2 xícaras de água, por 2 ou 3 horas. Depois

Espetinho de Fruta

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Dica do repolho Ingredientes Amoras Morango Tangerina Manga Abacaxi Kiwi Uva verde Uva vermelha 2 mirtilos 2 amoras Modo de preparo Pegue 7 espetos e espete as frutinhas na ordem q

Dica do Repolho

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Dica do repolho Ingredientes 1 cabeça de repolho roxo 1 maçã Azeite Sal ( à gosto ) Modo de preparo Fatie o repolho em fatias bem finas, e faça o mesmo com a maçã. Misture a

Dica do Brócolis

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Dica do brócolis Ingredientes 1 maço de brócolis Modo de preparo Pegue as folhas e os talhos que restaram do seu maço de brócolis, e coloque em uma tigela. Tempere bem e leve

Criança Que Não Come

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Sempre ofereça os alimentos. Não deixe de colocar na mesa e no prato. Se policie para não cair na cilada de oferecer alimentos industrializados. Ao fazer compras, peça para a c

Criança Dentro da Cozinha

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Deixe que seus filhos ajudem com os preparos dos alimentos na cozinha. Permita que eles ajudem a descascar uma fruta, cortar um legume& 230;sempre dando a eles atividades de acord

Conselho Sobre Os Doces

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Vamos falar sobre doces? Primeiro, coloque os doces no seu devido lugar! Um docinho de forma ocasional não fará mal às crianças, mas não faça deles a atração principal! Nã

Compota de Maçã

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Compota de maçã Ingredientes 3 maçãs 250 ml de suco de maçã integral Modo de preparo Descasque as maçãs, tire os caroços e pique as, coloque as em uma panela e cubra com 2

Bolinho de Feijão Branco

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Dica do repolho Ingredientes 1/2 xícara de Feijão branco 1 Batata grande 1 xícara de couve 1 xícara de brócolis 1 colher (sopa) de cebola 1 dente de alho Sal à gosto Modo de

Aveia (Overnight Oats)

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Aveia (Overnight oats) Ingredientes 1/2 xícara de aveia (por pessoa) 1 xícara de leite vegetal (ou água) Modo de Preparo Use um recepiente de vidro com tampa, coloque 1/2 xícar

Tira-Gosto de Sementes

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Ingredientes sementes de abóbora ou melão sal a gosto Modo de Preparo Lavar bem as sementes e salgá las. Deixar secar por 24 horas. Levar ao forno para tostar. O post Tira Gosto

Sopa de Talos

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Ingredientes 2 xícaras (chá) de talos (espinafre, beterraba, agrião, cenoura etc.) 2 batatas cortadas em cubos 1/2 cenoura cortada em rodelas 1/2 cebola pequena 1 dente de alho

Polenta Nutritiva

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Ingredientes 1 xícara de talos picados 1 xícara de folhas picadas 1 xícara de legumes picados 1 cebola picadinha 2 dentes de alho amassados 1 colher de sopa de óleo 500g de fub

Palmito de Mandioca

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Ingredientes cascas de mandioca (parte grossa) sal a gosto água Modo de Preparo Lavar a mandioca em água corrente. Retirar a película marrom que envolve a mandioca. Separar a ca

Mariola de Cascas de Banana

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MARIOLA DE CASCAS DE BANANA Ingredientes 2 xicaras de cascas de banana 1 xicara de banana 1/2 xicara de farinha de trigo 2 colheres de sumo de limão 1 xicarara de açúcar demerar

Farofa de Folha e Talos

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Ingredientes 2 colheres (sopa) de óleo 2 colheres (sopa) de cebola ralada 2 xícaras (chá) de farinha de mandioca torrada ou farinha de milho 1 colher de café de sal 2 xicaras d

Escondidinho de Mandioca Com Talos

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Ingredientes 500 gramas de mandioca cozida 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 200ml de leite de coco 2 xicaras de talos e folhas 2 colheres (sopa) de óleo 1 cebola picadinha 1 d

Docinho de Abacaxi Com Coco

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Ingredientes 2 xícaras de suco de casca de abacaxi 2 xícaras de resíduo da casca de abacaxi 1 xícara de coco ralado 2 xícaras de açúcar 1 colher (sopa) de amido de milho Mod

Biomassa de Banana Verde

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Ingredientes: 10 bananas nanicas bem verdes Modo de Preparo: Lave bem as bananas verdes com as cascas e coloque as numa panela de pressão com água fervente (o necessário para co

Assado de Talos de Vegetais

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Ingredientes 1 xícara de arroz cozido 2 xícaras de talos bem picados 2 xícaras de água 3 colheres de sopa de óleo 3 colheres de sopa de farinha de milho 1 cebola picadinha 1 d

Receita Tradicional de Salada Panzanella

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Ingredientes:3 a 4 tomates maduros300 gramas de pão amanhecido250 gramas de pepino1 cebola roxa8 folhas de alface romana1 punhado de folhas de manjericão4 colheres de sopa de aze

Molho Italiano Para Saladas

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Ingredientes1/4 xícara de azeite1 colher de sopa de vinagre de maçã2 dentes de alho amassados1 colher de sopa de orégano1 colher de sopa de manjericão1 colher de sopa de mosta

Gremolata

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Ingredientes para a gremolata1 xícara de salsa fresca1 dente de alho grandeRaspas de 1 limão3 colheres de sopa de azeite½ colher de chá de sal2 pitadas de pimenta calabresa Mod

Cookies de Limào Siciliano

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Ingredientes1 1/4 xícara de leite de coco1/2 xícara de farinha de amido de milho1 colher de sopa de fermento em pó1 1/4 xícara de farinha de amêndoa1 colher de chá de extrato

Tiramisu Vegan Fácil

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Ingredientes300 gramas de tofu de seda200 ml de leite de coco4 colheres de sopa açúcar demerara200 gramas de biscoitos champagne250 ml de bebida de cevada preparada bem forte Par

Sofrito

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Ingredientes200g de cebola100g de salsão100g de cenoura50g de alho Modo de Preparo:Pique ou processe bem todos os ingredientes e guarde em vidro para ser usado como base para molh

Sal de Ervas Toscano

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Ingredientes:2 dentes de alho1/2 xícara de sal1 bom punhado de Alecrim1 bom punhado de salvia Modo de preparo:Debulhe bem os galhos de alecrim e pique muito bem junto com a sálvi

Pào de Beijo da Julia

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Ingredientes:• 250 gramas de polvilho azedo• 150 gramas de polvilho doce• 250 ml de água• 1 colher de sopa de óleo (ou azeite se preferir)• 1 colher de sopa rasa de sal

Focaccia

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Ingredientes1 colher de sopa de fermento seco para pães1 colher de sopa de açúcar¼ xícara de água morna3 xícaras de farinha de trigo ou um pouquinho mais1 ½ colher de chá

Cookies de Limào Siciliano

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Ingredientes1 1/4 xícara de leite de coco1/2 xícara de farinha de amido de milho1 colher de sopa de fermento em pó1 1/4 xícara de farinha de amêndoa1 colher de chá de extrato

Biscoito Campeào

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Esta é uma receita aprendida com Elisa Biazzi.Se hoje nós chegamos aqui no que conhecemos em culinária saudável é porque esta senhora “aplainou nossos caminhos”.Muito obri

Almondegas Veganas

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Ingredientes:350 gramas de feijão cozido e escorrido1 dente de alho grande picado1 cebola pequena picada1 colher de chá de orégano1 colher de chá de manjericão1 xícara de ave

Abobrinha Italiana Grelhada Com Limào

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Ingredientes:3 abobrinhas médias2 colheres de sopa de azeite½ colher de chá de orégano½ colher de chá de lemon Pepper (tempero em pó)½ colher de chá de sal marinho½ limã

Pào de Beijo da Julia

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Ingredientes:• 250 gramas de polvilho azedo• 150 gramas de polvilho doce• 250 ml de água• 1 colher de sopa de óleo (ou azeite se preferir)• 1 colher de sopa rasa de sal

Biscoito Campeào

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Esta é uma receita aprendida com Elisa Biazzi.Se hoje nós chegamos aqui no que conhecemos em culinária saudável é porque esta senhora “aplainou nossos caminhos”.Muito obri

Grissini

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Ingredientes:• 1 xícara de farinha de trigo convencional• 1 xícara de farinha de trigo integral• 1 copo de 300ml de água• Meia xícara de óleo• 1 colher de chá de sa

Esfihas

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Ingredientes para a massa:2 copos de farinha de trigo convencional1 colher de sopa de fermento1 colher de chá rasa de açúcar1 colher de chá de sal3 colheres de azeiteMeio copo

Croquete de Legumes

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Ingredientes:• 2 colheres de sopa de abobrinha ralada• 2 colheres de sopa de cebola ralada• 2 colheres de sopa de azeitona picada• 2 colheres de sopa de milho verde cozido

Croquete de Batata e Vegetais

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Ingredientes:1 xícara de batata cozida com casca1 xicara de espinafre refogado e bem escorrido1 xicara de milho verde bem escorrido1 xicara de ervilhas bem escorridas1 colher de s