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???? TOME o CHÃ desta FRUTA CONHECIDA para MELHORAR o SONO e BAIXAR GLICEMIA

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Sex 06 Set 2024 07:00:07 EDT - 10

Compartilhar???? CADASTRE SE AGORA na SEMANA do FIM da DIABETES: https://drrocha.club/combo fim da diabetes convite/?utm_source=Youtube&utm_content=Video 19 tome o cha desta fruta 06 09 2024&utm_campaign=CFD ***************************************** Tem alguma dúvida ou precisa de mais informações? Fale com nossos Consultores de Bem Estar Dr. Rocha: https://drrocha.me/whatsapp suporte yt ***************************************** ???? Chá de Banana: Benefícios para o Sono e Glicemia Você sabia que a banana pode ser consumida de formas que beneficiam tanto diabéticos quanto pessoas com obesidade e gordura no fígado? ???? Neste resumo, você vai descobrir como o chá de banana pode melhorar sua saúde! Vamos aprender? ???? ???? O que é o Chá de Banana? O chá de banana é simples de fazer: basta ferver uma banana inteira, com casca, em água quente. Depois, é só beber o líquido resultante. ???? Com ou sem casca? Se você fizer com a casca, terá mais fibras e antioxidantes, o que é ótimo para diabéticos, pois evita o excesso de frutose, que pode inflamar o fígado e dificultar o controle da glicemia. ????? Muitas pessoas adicionam canela para melhorar o sabor, e ela também auxilia na redução da glicemia, especialmente se consumida antes das refeições. ???? Benefícios para o Sono O chá de banana é ideal para ser tomado à noite, ajudando no sono. E sabemos que uma boa noite de sono contribui para o controle da glicemia e a redução da gordura no fígado e na barriga. ????????? Essa gordura abdominal é inflamatória e pode aumentar o risco de infarto e derrame. ?? ???? Benefícios Nutricionais O chá de banana contém nutrientes importantes, como: Vitamina B6: Apoia o sistema imunológico e ajuda na produção de células vermelhas. Potássio e Magnésio: Essenciais para a saúde do coração e qualidade do sono. ???? Manganês e Cobre: Contribuem para várias funções corporais, incluindo o metabolismo. ????? Antioxidantes Poderosos A banana é rica em antioxidantes, como a dopamina e a galocatequina, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir doenças crônicas, como problemas cardíacos, infartos e derrames. ???? ???? A casca da banana, por sua vez, contém níveis ainda mais altos de antioxidantes, tornando o chá com casca uma opção ainda mais poderosa para a saúde. ???? ******************************** ? Siga me nas redes sociais: https://drrocha.me/links ******************************** 00:00 Introdução: O Chá de Banana para Diabéticos e Pessoas com Obesidade 01:26 Preparação do Chá: Benefícios da Casca e Adição de Canela 02:07 Nutrientes do Chá de Banana: Potássio, Magnésio e Vitamina B6 03:24 Benefícios para a Saúde: Antioxidantes e Prevenção de Doenças Crônicas 04:45 Convite para o Evento: Semana do Fim da Diabetes ******************************** VÍDEOS QUE PODEM LHE AJUDAR: ? ???? A PLANTA SECRETA que é RICA em PROTEÍNAS e CONTROLA a DIABETES: https://youtu.be/egIjdCLnz4U ? Óleo Mágico que DERRUBA a Glicemia? Conheça essa truque contra a diabetes!: https://youtu.be/vyNlnzESe84 ? ???? A PROTEÍNA que QUEIMA GORDURA e Mantém o PESO SAUDÁVEL: https://youtu.be/T9b_olHQhvY ******************************** Vamos espalhar saúde juntos! * As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal. ******************************** ???? TOME o CHÁ desta FRUTA CONHECIDA para MELHORAR o SONO e BAIXAR GLICEMIA ******************************** Assuntos relacionados: diabetes, glicemia, abacate, diabetes, chá de banana, antioxidantes, sono, glicemia, diabetes, casca de banana, canela, potássio, vitamina b6, gordura no fígado ******************************** #drrochasaudedodiabetico #AbacateSaudável #ControleDiabetes #chádebanana #antioxidantes #melhorarsono #controlarglicemia #saúde #diabetes #cascadebanana #vitaminas #gorduranofigado #alimentação

Fonte: Dr. Rocha

Dr. Rocha

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