O estresse contínuo pode causar problemas como falta de sono, dores de cabeça, e até problemas cardíacos. No entanto, algum estresse, conhecido como estresse, pode ser positivo e nos ensinar lições valiosas. Em meio a essa pressão, Jesus nos oferece um descanso verdadeiro: “Venham a Mim todos os que estão cansados e sobrecarregados, e Eu darei descanso a vocês” (Mt 11:28). Esta semana, vamos explorar como encontrar descanso em Cristo e descobrir maneiras práticas de aliviar o estresse em nossas vidas. Em Deus, podemos encontrar paz e renovação.
