Toda quinta feira a gente tá aqui pra mostrar os benefícios da atividade física. E aí, você começou a se movimentar? ou ainda está dando várias desculpas? Olha, se for esse o caso, eu tenho certeza que a história da Jéssica, claro, vai te motivar! Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30. Acesse nosso blog: http://www.novotempo.com/vidaesaude Curta nossa página: http://fb.com/VidaeSaude.NT Siga nosso Instagram: @vidaesaudent Estudo Fique leve: https://cursos.novotempo.com/fiqueleve/ Atendimento psicológico: www.novotempo.com/queroconversar Links úteis: https://keepo.io/vidaesaudent/