Quinta do mexa-se: Exercício e saúde mental
VIDA E SAUDE - Sex 03 Mai 2024 13:45:35 EDT - 4Nesse episódio do quinta do mexa-se vamos falar sobre saúde e como ela pode ser MUITO be...
Terça na cozinha: Culinária típica do oriente
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 15:45:10 EDT - 3Nesse episódio, a chef Arlete Julio ensina receitas da culinária típica do oriente pra ...
Remedios naturais para insônia
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 12:45:08 EDT - 3Nesse episódio, vamos falar de um assunto que deixa muita gente acordada por aí, a insô...
Osteopenia e osteoporose
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 08:45:20 EDT - 4Nesse episódio, vamos receber o Dr. Luiz Fernando Sella para falar sobre duas doenças, a...
Terça na cozinha: Queijos veganos
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 08:45:19 EDT - 6Nesse episódio, a nossa Chef Arlete Julio preparou várias opções deliciosas de queijos...
Perdoando seus pais
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 08:45:18 EDT - 3Nesse episódio, vamos receber a psicóloga Karyne Lira juntamente com o Dr. César Vascon...
Quinta do mexa-se: Dividindo meus treinos de musculação
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 08:45:17 EDT - 3Nesse episódio, vamos entender a importância de planejar os treinos de musculação. Nos...
Alimentação e síndrome do ovário policístico
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 08:45:17 EDT - 4Nesse episódio, a nutri Liliane Neto vai falar sobre como a alimentação pode influencia...
A batalha dos óleos
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 08:45:16 EDT - 4Nesse episódio, a Dra. Daniela Kanno vai falar sobre uso dos óleos vegetais para nossa s...
Terça na cozinha: Comida Japonesa
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 08:45:15 EDT - 3Nesse episódio, vamos receber o sushiman Fernando Yokohama e o empresário Francisco Augu...
Evitando crises de ansiedade
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 08:45:14 EDT - 5Nesse episódio, vamos conversar sobre um assunto muito interessante, as crises de ansieda...
Quinta do mexa-se: Treino no ciclo menstrual
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 08:45:13 EDT - 4Nesse espidódio, vamos conversar sobre o treino durante o ciclo menstrual. Será que ele ...
Artrose no joelho
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 08:45:13 EDT - 3Nesse episódio, vamos receber o fisioterapeuta e osteopata Rodrigo Fortes para falar sobr...
Depressão, tristeza e melancolia
VIDA E SAUDE - Qui 02 Mai 2024 08:45:12 EDT - 4Nesse episódio, a psicóloga Sideli Biazzi e o psiquiatra Cesar Vasconcellos irão aborda...
Quinta do mexa-se: Gasto calórico
VIDA E SAUDE - Sex 12 Abr 2024 18:45:40 EDT - 7Nesse episódio do Mexa-se, vamos conversar sobre o gasto calórico. Rubens Faustino vai e...
Os melhores tratamentos naturais
VIDA E SAUDE - Sex 12 Abr 2024 18:45:39 EDT - 4Nesse episódio, vamos receber o biólogo e cientista Tiago Rocha para falar desse assunto...
Terça na Cozinha: Festival da beterraba
VIDA E SAUDE - Sex 12 Abr 2024 15:45:18 EDT - 6Nesse episódio, a nossa Chef Arlete Julio preparou várias opções deliciosas com beterr...
Autismo
VIDA E SAUDE - Sex 12 Abr 2024 15:45:17 EDT - 4Nesse episódio estamos trazendo singularidades em torno do TEA - transtorno do espectro a...
Especial novo tempo run 2
VIDA E SAUDE - Ter 09 Abr 2024 12:45:32 EDT - 4Nesse episódio vamos falar sobre a NOVO TEMPO RUN 2. Como foi a corrida e a feira de ...
Semana Mexa-se 4.0: Prevenção de lesões
VIDA E SAUDE - Seg 08 Abr 2024 08:45:15 EDT - 8Continuando a nossa Semana Mexa-se 4.0. Vamos falar sobre prevenção de Lesões. Vamos te...
Semana mexa-se 4.0: Preparação para a prova
VIDA E SAUDE - Sex 05 Abr 2024 19:45:11 EDT - 4Nesse episódio da Semana Mexa-se 4.0, vamos dar dicas de como nos preparar para a prova q...
Semana mexa-se 4.0: Caminhada para iniciantes
VIDA E SAUDE - Sex 05 Abr 2024 02:45:22 EDT - 30Nesse episódio da semana mexa-se 4.0 vamos falar de caminha para os iniciantes. E ainda, ...
Semana mexa-se 4.0: Preparação para corrida e caminhada
VIDA E SAUDE - Sex 05 Abr 2024 02:45:21 EDT - 29Nesse episódio, começa a Semana Mexa-se 4.0! Rubens Faustino vai nos ajudar a entender c...
Semana Mexa-se 4.0: Transição da caminhada para a corrida para iniciantes
VIDA E SAUDE - Qui 04 Abr 2024 05:45:12 EDT - 5No terceiro episódio dessa semana especial Mexa-se 4.0 nosso time está completo por aqui...
Quinta do mexa-se: Exercícios na menopausa
VIDA E SAUDE - Ter 02 Abr 2024 03:45:21 EDT - 10Nesse episódio o time do mexa-se vai estar aqui para nos ajudar a entender sobre a import...