INCRÍVEIS BENEFÍCIOS DO INHAME
Medicina Natural - Dom 31 Mar 2024 06:03:26 EDT - 6São muitos os benefícios do inhame para a saúde, por isso ele é uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável. Suas diversas formas de consumo permitem que ele seja facilmente incorporado em receitas va...
POR QUE A LEITURA REDUZ O ESTRESSE?
Medicina Natural - Dom 24 Mar 2024 06:03:30 EDT - 7É possível viver com metade do estresse que você enfrenta hoje: ler por apenas seis minutos reduz a irritação em 68%.Mais leitura e menos estresse: encontre a calma nas páginas de um livroAntes de explorarmos como a leitura reduz o es...
LEITE MATERNO: TUDO QUE O BEBÊ PRECISA
Medicina Natural - Dom 24 Mar 2024 06:03:30 EDT - 8O leite materno é tudo que uma criança precisa até o 6º mês de vida. Por ser um alimento completo, seus benefícios impactam até mesmo a futura vida adulta da criança.Um composto de anticorpos que protege o bebê de inúmeros problem...
COMO PREVENIR O CÂNCER?
Medicina Natural - Dom 24 Mar 2024 06:03:30 EDT - 9Mais de 1,3 milhões de pessoas na América Latina convivem com a doença. Saiba o que você deve fazer para ficar longe desta estatística.Dia 4 de fevereiro é o Dia Mundial do Câncer. Longe de ser um dia de comemoração, esta é uma da...
COMO DORMIR MELHOR?
Medicina Natural - Dom 24 Mar 2024 06:03:30 EDT - 15Busca dormir melhor? Descubra dicas eficazes para noites de sono tranquilas. Transforme seu descanso, acorde revigorado e pronto para o dia!Quando perguntam se você dorme bem, qual é a sua resposta? Dormir melhor é o sonho de muita gente...
BLUE ZONES: ONDE AS PESSOAS VIVEM MAIS
Medicina Natural - Dom 24 Mar 2024 06:03:30 EDT - 10Existem 9 pontos em comum que faz com que as pessoas vivam mais. Quer saber quais são? Então leia este post e descubra como viver melhor!A média de vida mundial aumentou. A expectativa de vida global gira em torno de 73 anos, segundo a O...
3 RAZÕES PORQUE VOCÊ DEVE PARAR DE INGERIR BEBIDAS ALCOÓLICAS
Medicina Natural - Dom 24 Mar 2024 06:03:30 EDT - 11Os efeitos do álcool afetam as principais bases da vida humanaA bebida alcoólica é muito bem aceita em nossa sociedade. Ela está inserida em festas de família, encontros de amigos e reuniões caseiras. No início, o efeito pode até se...
CAMINHADA E CORRIDA: 10 DICAS PARA COMEÇAR
Medicina Natural - Dom 11 Fev 2024 01:07:56 EST - 12A caminhada e a corrida são excelentes exercícios para quem busca sair do sedentarismo. Veja essas 10 dicas para começar hoje mesmo!Sem custo e, praticamente, sem restrições, a caminhada e corrida são ótimos exercícios para quem que...
BENEFÍCIOS DO AR PURO PARA A SAÚDE
Medicina Natural - Dom 11 Fev 2024 01:07:56 EST - 13Descubra os incríveis benefícios do ar puro para a sua saúde física e mental. Aproveite a leitura e respire uma vida mais saudável.Quando se trata de nossa saúde e bem estar, muitos fatores desempenham um papel fundamental. No entanto...
EXERCÍCIO FÍSICO FORTALECE A IMUNIDADE: FAÇA EM CASA!
Medicina Natural - Dom 28 Jan 2024 03:04:34 EST - 6O exercício físico fortalece a imunidade e pode ser feito dentro de casa. Veja as dicas para não ficar parado.Afinal, exercício físico fortalece a imunidade?Muitos estão buscando melhorar a alimentação, as horas de sono e cuidar com...
COMO BEBER MAIS ÁGUA? VEJA ALGUMAS DICAS
Medicina Natural - Dom 28 Jan 2024 03:04:34 EST - 4Que a água é importante isso você já sabe. Mas você consegue ingerir a quantidade ideal necessária para ter uma vida saudável?Tomar água com frequência traz inúmeros benefícios para o corpo. Porém, é muito comum encontrar aquel...
FORÇA MUSCULAR; SAÚDE PARA TODAS AS IDADES
Medicina Natural - Dom 14 Jan 2024 03:03:41 EST - 7De forma equivocada, muitos acreditam que os exercícios voltados para força muscular são pura vaidade. Mas a realidade é que eles são essenciais para quem busca saúde física.Manter um volume de massa muscular é fundamental para uma ...
A IMPORTÂNCIA DA VITAMINA D PARA A SUA SAÚDE
Medicina Natural - Dom 07 Jan 2024 03:03:53 EST - 10A importância da vitamina D vai desde a promoção de ossos saudáveis até o fortalecimento do sistema imunológico. Não tem como ficar sem ela!Não tem como negar a importância da vitamina D para a saúde. Isso porque este nutriente de...
SAÚDE DO INTESTINO: 4 NUTRIENTES ESSENCIAIS
Medicina Natural - Dom 31 Dez 2023 03:03:47 EST - 7A saúde do seu intestino depende da sua alimentação. Descubra o que comer para ter um intestino que funciona sem dificuldade.Para o bom funcionamento do nosso organismo, a saúde do intestino é crucial, uma vez que o trato gastrointesti...
EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS: ORAÇíO FORTALECE A SAÚDE
Medicina Natural - Seg 25 Dez 2023 03:05:33 EST - 5A oração é uma das ferramentas para o relacionamento com Deus. Mas além do aspecto religioso, será que a oração promove algum efeito sobre a saúde física e emocional?A espiritualidade gera qualidade de vida. Fato já reconhecido pe...
DIABETES EMOCIONAL
Medicina Natural - Seg 25 Dez 2023 03:05:33 EST - 5O tronco parecia arder em chamas, a partir do ventre em direção ao peito. A sensação de areia nos olhos deixava a visão cada vez mais embaçada. O desconforto nos braços e a dor de cabeça não se assemelhavam a experiências anterior...
COMO PARAR DE FUMAR? 4 PASSOS PARA LARGAR O CIGARRO
Medicina Natural - Seg 25 Dez 2023 03:05:33 EST - 5O tabagismo é um problema que precisa ser combatido. Mas para isso, você precisa tomar a decisão de parar de fumar.Você já está cansado de ser dependente do tabaco e quer parar de fumar? Decidimos trazer 4 passos simples que vão te a...
SUCOS PARA ANEMIA: 9 RECEITAS FÁCEIS
Medicina Natural - Seg 25 Dez 2023 03:05:32 EST - 3Existem alguns sucos que podem ajudar a controlar os sintomas da anemia e, até mesmo, prevenir o problema!A anemia é um problema de saúde relativamente comum, por isso decidimos trazer receitas de sucos para anemia que podem ajudar no co...
DETOX: POR QUE É IMPORTANTE?
Medicina Natural - Seg 25 Dez 2023 03:05:32 EST - 4Conheça o programa detox, com cardápio elaborado pela equipe de nutrição do Spa Médico CEVISA Centro de Vida SaudávelBom, o principal objetivo da dieta detox é limpar o corpo de uma infinidade de toxinas que se acumulam diante das in...
B12 BAIXA: UM PROBLEMA GRAVE
Medicina Natural - Seg 25 Dez 2023 03:05:32 EST - 3A vitamina B12 baixa é um problema grave e, muitas vezes, silencioso! A falta dessa vitamina pode causar anemia e doenças neurológicas. Não corra o risco!As vitaminas são essenciais para que os nutrientes dos alimentos sejam absorvidos...
ANEMIA
Medicina Natural - Seg 25 Dez 2023 03:05:32 EST - 4A anemia é quando a concentração de hemoglobina no sangue está abaixo do normal, resultado da carência de vários nutrientes como ferro, zinco, vitamina B12 e proteínas. Existem vários tipos de anemia, porém a mais comum é a Anemia...
SAÚDE DO HOMEM: POR QUE ESSA É A ÚLTIMA PREOCUPAÇíO DELES?
Medicina Natural - Dom 24 Dez 2023 03:03:43 EST - 6A saúde do homem é uma grande preocupação para a sociedade. Mas, na grande maioria, eles mesmos não se importam. Quais riscos eles correm por pensar assim?Os números mostram que a preocupação dos homens com a saúde vai muito mal. P...
RELAÇíO COM OS ALIMENTOS: COMO É A SUA?
Medicina Natural - Dom 24 Dez 2023 03:03:43 EST - 3Qual a sua relação com os alimentos? Eles te controlam? Ou você não come por medo de engordar? Descubra aqui qual sua relação com os alimentos!Imersos numa sociedade ambivalente, exigente e estereotipada, é quase um dilema mental pos...
DUAS RAZÕES PORQUE VOCÊ DEVE PARAR DE BEBER
Medicina Natural - Dom 24 Dez 2023 03:03:43 EST - 4Os efeitos do álcool afetam as principais bases da vida humanaA bebida alcoólica é muito bem aceita em nossa sociedade. Ela está inserida em festas de família, encontros de amigos e reuniões caseiras. No início, o efeito pode até se...
CRIANÇA NA COZINHA TRAZ MUITOS BENEFÍCIOS
Medicina Natural - Dom 24 Dez 2023 03:03:43 EST - 6Ter a criança na cozinha é uma estratégia valiosa para ensinar habilidades emocionais e comportamentais, que serão úteis na vida adulta.A cozinha é o lugar mais importante da casa. Ela serve toda a família, por isso também é import...